女生减肥设计外

  我上初二,个子不算矮可是挺胖的,助我作一份减肥筹划(不要减肥药,妈妈不让吃。科学减肥知识也不要节食,我是一个女孩家长会骂)能够少吃,支配饭量,可是不要节食的!!!!助理作一份周密的筹划,比方几点...

  我上初二,个子不算矮可是挺胖的,助我作一份减肥筹划(不要减肥药,妈妈不让吃。减肥的最好方法也不要节食,家长会骂)能够少吃,支配饭量,可是不要节食的!!!!

  助理作一份周密的筹划,比方几点起几点睡,三餐吃什么,要不要运动,作什么运动,运动量

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  睁开统共不要当真去减肥,才几岁,身体恰是添加养分的岁月,怕太胖了,闲居少吃零食众做运动。已赞过已踩过你对这个解答的评议是?评论收起热心网友

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