我本年13岁130斤1米55身体比同龄人差许众跪求一份能够减肥也能够熬炼的作息工夫外感谢

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  喝风辟谷论坛,免费辟谷主张者!2016-08-09喝风辟谷论坛,免费辟谷的开创者,旗下开垦有免费视频直播,免费终南山演练营,免费辟谷日记,免费沙龙……向TA提问睁开齐备13岁,男性减肥快招身高还可能。减肥嘛,有空就众运动,如打球,拍浮,跑步等等的有氧运动,吃的东西要相宜掌管一下,每餐吃它七分饱,少肉食,高热量的东西也要少吃!追答感谢!本解答由提问者推选已赞过已踩过你对这个解答的评议是?评论收起为你推选:1 2

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