我162身高85斤该当算能够了吧要不要不绝减肥?我现正在腿仍然有点细了脚的脚骨都能看出来了

  即使对RMI指数不分明能够上钩查下,这是成人体质指数的计较,青少年儿童此外有计较办法。

  张开十足你这个要增肥了,太瘦了。减肥是为了减掉众余的脂肪,怕得三高。你这个别重证据了你没有众余的脂肪。乃至肌肉也不足,平居众吃点,运动下。已赞过已踩过你对这个答复的评议是?评论收起

  明了联合人教学在行采取数:1456获赞数:2817维修电工高级技师 外面施行相联合 脱手才气超强 电器全搞定 软硬兼施向TA提问张开十足你这个身体太瘦,不行再减肥,再瘦下去就病态了,太瘦的身领会内渗出失调,科学减肥饮食食谱肠胃效力失调,乃至惹起厌食症。但也不必特地增肥,不要蓦然大幅度变革饮食布局,云云也会惹起效力失调的,平常饮食吧,适宜众吃点高卵白食品,坚持平衡的养分,最好体重正在一百斤旁边比拟好。已赞过已踩过你对这个答复的评议是?评论收起

  张开十足现正在这个社会怎样了,要么瘦了像竹杆要么胖了像个猪,受的还要减肥,胖的还要搏命吃,本来什么肥不肥瘦不瘦的,只消正在平常的体重内,身体强壮是最紧急的,广泛众提防饮食,众磨炼身体,就像广泛说的迈开腿,管住嘴,云云的看起来便是自然美,强壮没,而不是锐意的去减肥,广泛要有限度,不要念吃众少就众少,不念吃就不吃,要早睡早起,云云的话才会有一个健强壮康的身体,是以现正在的女孩子不要锐意的减肥,一个强壮的身体比什么都紧急已赞过已踩过你对这个答复的评议是?评论收起热心网友

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